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苦瓜炒豆皮
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驚慌hoe
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時間:10-30分鐘
食材
苦瓜
半根
豆皮
一張
紅椒大蒜
適量
鹽
2g
雞精
適量
生抽
1湯匙
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
️苦瓜炒豆皮主料:苦瓜、豆皮配料:紅椒、大蒜調料:油、鹽、雞精、生抽
步驟 2/9
苦瓜洗淨去瓤切片
步驟 3/9
紅椒和大蒜切碎
步驟 4/9
燒開水加少許鹽汆燙苦瓜半分鐘,撈出後過冷水,主要去苦,你覺得很愛苦味,這步省略
步驟 5/9
鍋里加適量的油炒香大蒜辣椒
步驟 6/9
放入豆皮炒翻炒2分鐘
步驟 7/9
加入苦瓜繼續翻炒一分鐘
步驟 8/9
然後調入適量的鹽和雞精一湯匙的生抽翻炒均勻即可
步驟 9/9
簡單又美味
小貼士
1、排骨最好選用前排。2、燉好湯最後放鹽可以保持排骨肉嫩。
釋出於 2018-06-02
91
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