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苦瓜炒豆皮
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驚慌hoe
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時間:10-30分鐘
食材
苦瓜 半根
豆皮 一張
紅椒大蒜 適量
2g
雞精 適量
生抽 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    ️苦瓜炒豆皮主料:苦瓜、豆皮配料:紅椒、大蒜調料:油、鹽、雞精、生抽
  • 步驟 2/9
    苦瓜洗淨去瓤切片
  • 步驟 3/9
    紅椒和大蒜切碎
  • 步驟 4/9
    燒開水加少許鹽汆燙苦瓜半分鐘,撈出後過冷水,主要去苦,你覺得很愛苦味,這步省略
  • 步驟 5/9
    鍋里加適量的油炒香大蒜辣椒
  • 步驟 6/9
    放入豆皮炒翻炒2分鐘
  • 步驟 7/9
    加入苦瓜繼續翻炒一分鐘
  • 步驟 8/9
    然後調入適量的鹽和雞精一湯匙的生抽翻炒均勻即可
  • 步驟 9/9
    簡單又美味
小貼士

1、排骨最好選用前排。2、燉好湯最後放鹽可以保持排骨肉嫩。

釋出於 2018-06-02
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