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絲瓜炒花蛤
10.3萬 熱度
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帕特里克奎恩
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絲瓜炒花蛤即好吃操作也簡單,加上花蛤營養更全面,寶貝很喜歡,親們可以試試哦~
時間:10分鐘內
食材
絲瓜
350g
花蛤
50g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備材料
步驟 2/6
鍋內放油,下花蛤
步驟 3/6
炒至花蛤變色
步驟 4/6
下絲瓜,一起翻炒
步驟 5/6
中途下點鹽巴,更快速的讓菜斷生
步驟 6/6
不段翻炒至絲瓜軟化,數即可,下雞精便可出鍋
小貼士
中途下點鹽巴,更方便出水,斷生
釋出於 2020-08-11
212
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