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絲瓜炒花蛤
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當平民絲瓜遇上花蛤這個經濟適用海鮮,帶來的卻是不一般的清淡鮮美

時間:10分鐘內
食材
絲瓜 300g
花蛤 200g
薑絲 5g
2根
雞精 3g
米酒 15ml
香油 5ml
水澱粉 30ml
30ml
3g
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    花蛤洗淨浸泡在清水中,滴入香油,讓花蛤吐沙
  • 步驟 2/10
    吐盡泥沙後,將花蛤撈起,放入滾水中焯燙至開口
  • 步驟 3/10
    撈出瀝乾備用
  • 步驟 4/10
    絲瓜去皮切滾刀塊,姜切絲
  • 步驟 5/10
    鍋燒熱後倒入油,放入薑絲和蔥段爆香 倒入絲瓜塊翻炒
  • 步驟 6/10
    淋入米酒,加入焯燙過的花蛤
  • 步驟 7/10
    調入雞精
  • 步驟 8/10
    調入鹽
  • 步驟 9/10
    倒入水澱粉
  • 步驟 10/10
    翻炒均勻即可
小貼士

鹽不要放得太早

釋出於 2022-07-07
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