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蓮藕煲山藥
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蓮藕煲山藥,清爽不油膩,全家人都愛喝!
時間:30分鐘-1小時
食材
蓮藕
150g
山藥
150g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
藕去皮洗淨切成約略小於一公分的薄片。
步驟 2/8
山藥洗淨去皮切成粗條。
步驟 3/8
姜切絲、蔥切丁、待用。
步驟 4/8
鍋置火上加入色拉油。油溫8成熱時放入薑絲、蔥花、炸香。
步驟 5/8
然後放入藕片翻炒。
步驟 6/8
藕片變色後加入適量的水。
步驟 7/8
接著放入山藥條同煮。
步驟 8/8
當山藥和藕片煮熟時放入適量的鹽即可出鍋。
小貼士
藕切好後不需要清洗去澱粉。
釋出於 2020-08-11
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