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蝦蓉玉蘭冬瓜
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焉曰訪磷撈

冬瓜搭配蝦仁一起做很好吃,營養豐富,口感香甜,秋天要多吃

時間:10-30分鐘
食材
冬瓜 250g
對蝦 300g
適量
適量
澱粉 適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    新鮮的對蝦洗淨後去殼。
  • 步驟 2/11
    將蝦肉剁成蓉,加鹽味精調好味道。
  • 步驟 3/11
    冬瓜去皮,洗淨。
  • 步驟 4/11
    洗淨的冬瓜上面切出一些花紋。
  • 步驟 5/11
    然後切成薄片。
  • 步驟 6/11
    冬瓜片上加些澱粉。
  • 步驟 7/11
    放上蝦蓉。
  • 步驟 8/11
    捲起來成一朵玉蘭花狀。
  • 步驟 9/11
    起鍋,三成油溫下冬瓜蝦蓉玉蘭花,慢慢漾熟。然後出鍋放碗中。
  • 步驟 10/11
    另起鍋,加適量的醬油和水澱粉,做成芡汁。
  • 步驟 11/11
    做好的芡汁倒入裝好盤的冬瓜玉蘭上就可以了。
小貼士

1、冬瓜片要儘量的薄,厚的話很難卷的。

2、油溫不能過高,過高的話冬瓜容易炸壞。

釋出於 2020-03-05
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