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番茄絲瓜湯
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誰予琴亂綺玉

今年的天氣太熱了,每天做菜都要求自己清淡,今天做的是番茄絲瓜湯,番茄酸酸甜甜,絲瓜夏天吃起來格外爽口。

時間:10-30分鐘
食材
絲瓜 100g
番茄 100g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    番茄和絲瓜
  • 步驟 2/6
    起油鍋,番茄炒一下
  • 步驟 3/6
    番茄放水燒湯
  • 步驟 4/6
    放入絲瓜
  • 步驟 5/6
    煮煮,放點鹽
  • 步驟 6/6
    番茄絲瓜湯做好了
小貼士

番茄要先炒一下,茄紅素才能釋放

釋出於 2019-11-21
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