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排骨魚丸湯
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豬排骨除含蛋白、脂肪、維生素外,還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨粘蛋白等,可為幼兒和老人提供鈣質。加上魚丸和蘿蔔,真是鮮美無比的湯。
時間:30分鐘-1小時
食材
排骨
500g
魚丸
200g
蘿蔔
150g
料酒
適量
鹽
適量
黨參
適量
雞精
適量
水
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
準備食材
步驟 2/6
高壓鍋里加入適量水,加幾滴醋
步驟 3/6
高壓鍋按到煮湯鍵
步驟 4/6
25分鐘後加入魚丸和食鹽,這時不要蓋高壓鍋的蓋子按湯鍵煮10分鐘
步驟 5/6
加入蘿蔔煮10分鐘
步驟 6/6
最後加入少許雞精調味即可出鍋
小貼士
新鮮排骨可以不用焯水
釋出於 2019-10-23
192
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