洋蔥對人體好處多多,生吃泡醋為最佳,可以清除血液中的垃圾,調節血液的質量。成年人長期吃洋蔥對身體十分有益。我家一般是直接切開生吃,有時候會泡紅酒裡面一起喝,再者就是炒著來吃了,或者用洋蔥包水餃,就是洋蔥太嗆鼻了,弄個餡子會淚流滿面。好久沒吃洋蔥炒肉了,放上點醬一炒,全家人都非常喜歡。
切洋蔥的時候比較嗆鼻,可以把菜刀上蘸上水再切洋蔥。
當點醋和甜醬,炒出來味道更好一些。