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洋蔥炒肉
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流年裡沉淪以風

洋蔥炒肉,葷素搭配是非常有營養的一道家常美食。洋蔥可以軟化血管可以經常食用

時間:10-30分鐘
食材
洋蔥 1個
肉片 100克
青椒 1個
1勺
雞精 半勺
醬油 2勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備一個洋蔥,去老皮洗淨
  • 步驟 2/9
    準備好的肉片,五花肉或者瘦肉都可以
  • 步驟 3/9
    洋蔥和青椒洗淨切成小塊,也可以切成絲
  • 步驟 4/9
    鍋裡放油燒熱倒入切好的肉片
  • 步驟 5/9
    肉片煸炒出油脂,倒入切好的洋蔥和青椒翻炒
  • 步驟 6/9
    再加入鹽,雞精調味
  • 步驟 7/9
    最後倒入醬油,翻炒均勻即可出鍋
  • 步驟 8/9
    成品
  • 步驟 9/9
    成品
小貼士

肉片可以選擇五花肉還是瘦肉都可以 洋蔥不宜炒太久,保持鮮脆的口感

釋出於 2024-05-19
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