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木耳小炒肉
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木耳被營養學家譽為“素中之葷”和“素中之王”。一道完美的防霾食譜,還吃還能防霧霾空氣帶來的傷害。
時間:10分鐘內
食材
木耳
200g
裡脊肉
100g
油
適量
鹽
適量
醬油
適量
澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好食材。
步驟 2/8
豬肉加入油,醬油和澱粉醃製。
步驟 3/8
鍋內熱油下蔥段爆香。
步驟 4/8
放入肉翻炒。
步驟 5/8
加入木耳翻炒。
步驟 6/8
加入鹽。
步驟 7/8
加入蔥,翻炒均勻即可。
步驟 8/8
成品圖。
小貼士
1、木耳用乾的或新鮮的都可。
2、裡脊肉可換成五花肉,味道更香。
釋出於 2019-09-05
11
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