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木耳小炒肉
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徐大哈哈哈哈

據某位懂中醫的同學說,一年四季不同季節調理不同的五臟六腑,冬季補腎,多吃黑色的食物,可以稍微吃的口味重,就是鹽可以稍微的多一點的。

所以就補充木耳了,這是第三個木耳菜了。

時間:10-30分鐘
食材
五花肉 50g
木耳 10g
胡蘿蔔 1根
青椒 1根
適量
適量
水澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    大蔥,木耳,胡蘿蔔準備好
  • 步驟 2/10
    大蔥,胡蘿蔔,辣椒切塊,木耳泡發
  • 步驟 3/10
    切好肉片
  • 步驟 4/10
    鍋中加油放入肉片
  • 步驟 5/10
    炒至肉片變色
  • 步驟 6/10
    鍋中留有油,加蔥爆香
  • 步驟 7/10
    倒入胡蘿蔔辣椒翻炒
  • 步驟 8/10
    加入木耳翻炒
  • 步驟 9/10
    炒勻
  • 步驟 10/10
    盛出開飯了
小貼士

炒熟就行啦,炒久了會老。

釋出於 2022-10-02
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