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木耳小炒肉
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徐大哈哈哈哈
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據某位懂中醫的同學說,一年四季不同季節調理不同的五臟六腑,冬季補腎,多吃黑色的食物,可以稍微吃的口味重,就是鹽可以稍微的多一點的。
所以就補充木耳了,這是第三個木耳菜了。
時間:10-30分鐘
食材
五花肉
50g
木耳
10g
胡蘿蔔
1根
青椒
1根
油
適量
鹽
適量
水澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
大蔥,木耳,胡蘿蔔準備好
步驟 2/10
大蔥,胡蘿蔔,辣椒切塊,木耳泡發
步驟 3/10
切好肉片
步驟 4/10
鍋中加油放入肉片
步驟 5/10
炒至肉片變色
步驟 6/10
鍋中留有油,加蔥爆香
步驟 7/10
倒入胡蘿蔔辣椒翻炒
步驟 8/10
加入木耳翻炒
步驟 9/10
炒勻
步驟 10/10
盛出開飯了
小貼士
炒熟就行啦,炒久了會老。
釋出於 2022-10-02
175
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