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木耳小炒肉
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褐次話安接

常吃黑木耳的好處,養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量堪比動物食品,因此有“素中之葷”的美譽;此外維生素E含量非常高,是美白肌膚的佳品。

時間:10分鐘內
食材
木耳 100g
後腿肉 100g
適量
適量
雞精 適量
適量
十三香 適量
醬油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    木耳洗好備用。
  • 步驟 2/8
    肉切片備用。
  • 步驟 3/8
    從切好備用。
  • 步驟 4/8
    油鍋熱了加入蔥姜爆香。
  • 步驟 5/8
    加入肉翻炒。
  • 步驟 6/8
    肉翻炒熟了加點醬油和鹽翻炒。
  • 步驟 7/8
    加入木耳翻炒三,,四分鐘即可。
  • 步驟 8/8
    加入雞精翻炒均勻即可出鍋啦。
小貼士

木耳多炒一會比較有味道哦。

釋出於 2022-06-27
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