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木耳小炒肉
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褐次話安接
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常吃黑木耳的好處,養顏美容之佳品 黑木耳含有豐富的蛋白質,其蛋白質含量堪比動物食品,因此有“素中之葷”的美譽;此外維生素E含量非常高,是美白肌膚的佳品。
時間:10分鐘內
食材
木耳
100g
後腿肉
100g
油
適量
鹽
適量
雞精
適量
蔥
適量
十三香
適量
醬油
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
木耳洗好備用。
步驟 2/8
肉切片備用。
步驟 3/8
從切好備用。
步驟 4/8
油鍋熱了加入蔥姜爆香。
步驟 5/8
加入肉翻炒。
步驟 6/8
肉翻炒熟了加點醬油和鹽翻炒。
步驟 7/8
加入木耳翻炒三,,四分鐘即可。
步驟 8/8
加入雞精翻炒均勻即可出鍋啦。
小貼士
木耳多炒一會比較有味道哦。
釋出於 2022-06-27
235
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