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豬腳山藥湯
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南薇孤秋
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豬腳無論紅燒還是做湯,都是一道美食。它富含膠原蛋白,尤其適合女性食用,可以減輕皺紋,延緩衰老,具有養顏美容的功效。
時間:1-2小時
食材
豬腳
1個
山藥
1根
枸杞
6g
山楂幹
10g
蔥
適量
鹽
少許
黃酒
少許
白醋
少許
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
豬腳洗淨,剁成小塊(可以請菜販先剁好)。冷水下鍋煮一下,水開後撈出。
步驟 2/9
沖洗乾淨後,瀝乾水備用。
步驟 3/9
用溫水浸泡一下山楂乾和枸杞。
步驟 4/9
蔥挽結,姜切成薄片。
步驟 5/9
換一鍋水,放入豬腳燒開。
步驟 6/9
加入蔥姜,枸杞,山楂幹,滴入少許黃酒,大火燒開後轉小火。
步驟 7/9
山藥洗淨去皮,切滾刀塊,放入淡鹽水中,滴少許白醋。
步驟 8/9
燉一小時後加入山藥,大火燒開後轉小火再燉半小時。
步驟 9/9
加鹽調味,關火出鍋。
小貼士
湯
釋出於 2020-02-05
227
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