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青椒肉段
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郗天青色等煙雨

簡簡單單其實就是我們的生活。青椒富含維生素,配合裡脊肉,簡單的一道家常菜,葷素搭配,又非常有益健康。

時間:10分鐘內
食材
裡脊肉 100g
青椒 1個
適量
適量
醬油 適量
蔥薑蒜 適量
水澱粉 適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    裡脊肉切成丁
  • 步驟 2/5
    在水澱粉裡抓勻
  • 步驟 3/5
    油鍋7成熱時下入炸至金黃
  • 步驟 4/5
    撈出後等油鍋再次熱了後,放入肉塊復炸
  • 步驟 5/5
    鍋內留底油少許,蔥薑蒜爆鍋,加入青椒翻炒,然後倒入調好的汁,將炸好的肉塊放入翻幾個個,就可以出鍋了
小貼士

1、肉塊要進行兩次炸制,這樣肉會外酥裡嫩

2、炒青椒時又要少,因為肉塊也會有油,否則會油膩

釋出於 2020-09-04
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