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肉絲炒豆乾
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褐次話安接
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女性多吃豆製品的好處很多,不僅很有營養,對於上了年紀的女性,還可幫助她們克服更年期症狀!寶寶和老年人多吃也可以補充蛋白質,所以豆腐是餐桌上不可少的食材~
時間:10分鐘內
食材
青椒
2個
瘦肉絲
100g
豆腐
200g
胡蘿蔔
50g
油
適量
鹽
適量
味精
適量
醬油
適量
水澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/6
將材料準備好,洗淨切絲
步驟 2/6
肉絲提前用醬油,澱粉,水醃製一下
步驟 3/6
油燒熱後倒入肉絲進去翻炒
步驟 4/6
肉絲上色後推到鍋的一邊,倒入其他材料進入翻炒
步驟 5/6
翻炒一會後加入調料,醬油,鹽,味精
步驟 6/6
翻炒均勻了即可出鍋了~
小貼士
這倒菜很好熟的,炒的時間不必太久了~
釋出於 2019-09-23
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