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苦瓜胡蘿蔔
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苦瓜胡蘿蔔
時間:10分鐘內
食材
苦瓜
1根
胡蘿蔔
半截
油
適量
鹽
適量
味精
適量
烹飪步驟
步驟 1/8
苦瓜洗淨,用淡鹽水浸泡十分鐘,胡蘿蔔洗淨,去皮
步驟 2/8
苦瓜切開,挖去內瓤,切絲
步驟 3/8
胡蘿蔔切花。不好意思,不會弄,開始學
步驟 4/8
坐鍋,小火倒油,油熱放入胡蘿蔔,小心煸炒幾下
步驟 5/8
倒入苦瓜
步驟 6/8
加鹽,怕苦的可以比平時炒菜多放點鹽(鹽可以改苦味),苦瓜變色,溜點水,加蓋燜一兩分鐘
步驟 7/8
揭蓋,關火,撒味精
步驟 8/8
裝盤,上桌
小貼士
鹽可以除去掉苦味,所以如果不喜歡苦瓜苦味的朋友可適當多放點鹽
釋出於 2020-09-04
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