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臘肉魚丸海藻王
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孤獨jelly

海藻是天然鹼性食物，搭配臘肉和魚丸，胡蘿蔔，雞蛋煮一起，葷素搭配均衡，顏色好看，營養成分更好，適合老人和孩子食用！

時間:10-30分鐘
食材
臘肉 88g
海藻 30g
魚丸 80g
胡蘿蔔 35g
雞蛋 1個
植物油 35g
鹽 2g
香菜 1根
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    臘肉切片後泡下溫水，去鹽份。
  • 步驟 2/7
    魚丸取出一些。
  • 步驟 3/7
    海藻取一小塊，用水洗兩次。
  • 步驟 4/7
    胡蘿蔔洗淨後切成絲。
  • 步驟 5/7
    鍋里加入適量水，鹽和臘肉海藻魚丸，胡蘿蔔，煮沸。
  • 步驟 6/7
    湯煮好後打一個雞蛋，快速攪拌均勻。
  • 步驟 7/7
    出鍋時加入香菜，美味營養的湯菜就做好啦！
小貼士

無

釋出於 2022-12-08
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