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路飛最愛的連骨肉塊『海賊王•山治篇』
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任何一個海迷們都知道路飛最愛的就是肉肉肉。。
封面圖:這是一個像蛋黃酥的肉塊。
食材
雞翅根
6個
雞蛋
7個
雞胸肉
800g
洋蔥
50g
鹽
一小勺
黑胡椒粉
2g
玉米油
15ml
生粉
50g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
雞翅根從大的那頭開始用廚房剪把肉和骨頭分離開,剪到末端千萬不要剪斷,一片肉再剪成三等份,然後把肉翻上去。
步驟 2/9
剪好的雞翅根,已經呈現連骨肉塊的雛形。
步驟 3/9
6個雞蛋煮熟,剝殼。
步驟 4/9
雞胸肉切小丁加洋蔥丁放料理機打成沫。
步驟 5/9
雞胸肉泥加一勺鹽(鹽根據自家情況放哈),玉米油,黑胡椒碎,一個雞蛋,生粉攪拌均勻。約分成六等份。
步驟 6/9
雞翅根包住一個雞蛋。
步驟 7/9
儘量均衡的包裹雞蛋。
步驟 8/9
然後用雞肉泥圍著雞蛋包裹,碼盤上烤箱。
步驟 9/9
烤箱190度30分鐘,20分鐘的時候上火調整到210度,便於成品上色。我的這個雞塊特別大,所以需要30分鐘,如果你們的小一些,可以縮短5~8分鐘。
小貼士
1、雞翅根儘量挑選大一些的,長一些點,方便後面的操作;
2、鹽的用量很難定義,我們家不太鹹口,所以是很小勺鹽。
釋出於 2018-07-29
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