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菠蘿蜜雞翅
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水果的甘甜清香,是許多調味品所不能及的。將菠菜與雞肉搭配的口味尤為特別。
時間:30分鐘-1小時
食材
雞翅中
8個
菠蘿
1個
檸檬
3片
冰糖
8粒
白糖
2茶匙
橄欖油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備雞中翅8個
步驟 2/10
準備菠蘿一個及檸檬
步驟 3/10
做法:雞翅洗淨從中間斬成兩塊
步驟 4/10
做法:菠蘿去皮,切成大小相同的方塊
步驟 5/10
斬好的雞翅放入水中,切三片檸檬加入,煮開後撈出控幹水分
步驟 6/10
炒鍋燒熱放入橄欖油,加入冰糖炒糖色
步驟 7/10
冰糖化開後,放入雞翅炒糖上色。
步驟 8/10
炒鍋洗淨後重新燒熱,放入菠蘿塊翻炒至菠蘿呈半透明狀。
步驟 9/10
將雞塊與菠蘿同置於鍋中燒製。
步驟 10/10
加入湯汁燒開,再加入白糖後繼續將湯汁燒至濃稠即可。
小貼士
無
釋出於 2019-11-29
28
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