今天買了3斤無花果,用無花果燉雪梨給寶寶吃,寶寶有些咳嗽。初秋是無花果成熟的季節,鮮無花果被譽為“21世紀人類健康的守護神”營養健康,因此尤適老人和兒童食用。味甘,性平。能補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便。這款糖水最適合秋季滋補飲用,滋陰潤肺,清咽利喉,養胃助消化,還能美容潤膚,是一款秋季滋補潤肺之佳品。
1.無花果燉雪梨很甜的,冰糖只需要放一點,否則太甜。
2.也可以雪梨先燉一半時間,再把無花果放入一起燉。