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杞子無花果燉排骨
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不敢表white

前段時間妹妹買了罐無花果.沒怎麼注意,都快給大寶吃完了.

剩下那麼幾個,用來燉了幾塊排骨湯.

味道很不錯哦. 這無花果的營養也不差.

偶爾燉來給家人喝,補氣養血.

食材
排骨 100g
油 適量
鹽 適量
杞子 10g
無花果 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    準備好四個無花果和少量的杞子.
  • 步驟 2/8
    無花果切開或者咬破.
  • 步驟 3/8
    拿個小碗. 用溫水浸泡著無花果和杞子.
  • 步驟 4/8
    這是新鮮的排骨
  • 步驟 5/8
    取兩根排骨放在小碗裡.
  • 步驟 6/8
    把這小碗放在高壓鍋裡
  • 步驟 7/8
    倒取足夠的水.
  • 步驟 8/8
    蓋上蓋子. 時間為四十分鐘即可.
小貼士

不要放鹽.

時間為四十分鐘即可飲用.

釋出於 2022-12-04
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