這道鮮蝦粟米湯常吃可以促進大腸蠕動，減輕便秘，促進BB大腦的發育，很適合孕婦食用。孕婦從懷孕的第四個月開始要多吃含鈣的食物，因從第四個月開始胎兒要發育骨骼了。蝦肉本身含有很高的鈣，因此孕婦在懷孕期間可以適量吃蝦。蝦不僅補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素，可以促進胎兒骨骼的生長和腦部的發育。所以只要孕媽媽對蝦無不良反應，就可以適量吃蝦。同時懷孕後經常吃玉米，不僅美容，還能讓胎兒更聰明，利於健腦。