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土豆胡蘿蔔燉雞肉
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蕩淡

雞肉燉土豆是一道東北地區的特色菜,一般是以雞肉,土豆為主要原料製成的。雞肉燉土豆營養豐富,烹飪出來的土豆綿軟,雞肉軟爛,湯汁濃稠絕對是老少皆宜的菜譜。加上土豆營養,雞肉滋補,所以是不可錯過的健康菜哦

時間:10-30分鐘
食材
土豆 250g
胡蘿蔔 50g
雞肉 100g
調和油 15ml
青椒 30g
10g
5g
大蒜 10g
花椒 少量
大料 少量
醬油 20ml
少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    準備食材:雞肉切塊後用水焯一下
  • 步驟 2/10
    熱鍋放油,放入花椒和大料爆出香味
  • 步驟 3/10
    放入蔥、姜和蒜
  • 步驟 4/10
    放入雞肉翻炒幾下
  • 步驟 5/10
    放入醬油
  • 步驟 6/10
    放入土豆
  • 步驟 7/10
    放入胡蘿蔔
  • 步驟 8/10
    加入適量水燉一會
  • 步驟 9/10
    湯汁收濃些時放入青椒在燉兩分鐘
  • 步驟 10/10
    加入少許鹽即可
小貼士

加入水的時候一定要一次過加夠,沒過雞肉即可,水開後轉為小火慢燉。

釋出於 2019-12-10
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