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土豆胡蘿蔔燉排骨
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韓真zZ

女兒超級喜歡土豆,我一直想用土豆來燉排骨。上一回因為材料的原因,煲成了湯。於是乎,這一次,終於做成了菜菜,女兒還是超級喜歡吃的。

時間:30分鐘-1小時
食材
土豆 1個
紅蘿蔔 半根
排骨 200g
適量
適量
雞精 適量
蔥花 適量
醬油 適量
花椒 數顆
蒜末 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/11
    排骨洗淨控水備用。
  • 步驟 2/11
    加入鹽和醬油醃製。
  • 步驟 3/11
    紅蘿蔔切大塊
  • 步驟 4/11
    土豆切大塊備用。如果不是馬上用,加點水泡著。以免變色。
  • 步驟 5/11
    鍋內放適量油,加熱,加入蒜末和花椒爆香。
  • 步驟 6/11
    加入排骨翻炒至變色。
  • 步驟 7/11
    加入紅蘿蔔翻炒。
  • 步驟 8/11
    加入土豆翻炒。
  • 步驟 9/11
    調味。
  • 步驟 10/11
    放入高壓鍋中,加入適量水(水不能超過菜菜)
  • 步驟 11/11
    加蓋,燜制即可盛出。
小貼士

排骨提前醃製易入味。用高壓鍋煮過後,排骨的骨頭都已經很酥爛了。

釋出於 2020-03-12
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