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糖醋帶魚
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含容笑語淺酌

帶魚吃過煎的,吃過鮮煮的,吃過紅燒的,還沒有吃過糖醋的呢。中午試做,不出意外地成功了!嘿嘿,喜歡吃魚的人自然有一種烹調魚的超能力。我的私房菜譜又添一好菜~!

時間:10-30分鐘
食材
帶魚 300g
適量
適量
適量
薑片 適量
蒜頭 適量
紅辣椒 適量
白糖 適量
適量
生抽 適量
老抽 適量
澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    帶魚段去掉內臟洗淨備用,少量的鹽醃製半個鐘頭左右
  • 步驟 2/9
    蔥切細,生薑切片,蒜拍碎,紅辣椒切小備用。
  • 步驟 3/9
    用廚房餐巾紙吸去帶魚上多餘的水分,將帶魚在澱粉中打個滾,放入平底鍋中煎
  • 步驟 4/9
    煎帶魚的過程中,取一碗,將生抽、老抽、醋、糖和水、少量的鹽放入碗中調成汁
  • 步驟 5/9
    帶魚段煎至一面金黃後翻面煎至另外一面金黃色後,推至鍋一角,鍋內下少量的油,爆香蔥蒜和紅辣椒
  • 步驟 6/9
    倒上調味汁,略沒過帶魚表面,放入薑片
  • 步驟 7/9
    大火煮至水沸,轉小火燜煮一會
  • 步驟 8/9
    水分快收干時撒上蔥綠點綴即可
  • 步驟 9/9
    準備幾碗飯開飯咯
小貼士

煮的時候可以輕輕的給帶魚翻個面,讓帶魚充分入味。

為了帶魚更入味,切段之後我們潮汕地區習慣先用少量的鹽醃,此步驟也可以省去。

釋出於 2020-11-04
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