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青椒魚片
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以梅嗜血飛龍

很喜歡吃炒魚片,以前都是在飯店裡才能吃到,其實做法也不是太難,只不過這刀功是一定要歷害才可以的。把魚骨切下後要一片片的從魚身上把魚肉切下來,還不能有刺,所以這個耐心也要仔細,決對的考驗刀功呢。這次本著青椒一起炒,真的是好美味的

時間:10-30分鐘
食材
魚片 400g
適量
適量
青椒 適量
澱粉 適量
蛋清 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    備好青椒並切成片
  • 步驟 2/10
    切好的魚片放入蛋清澱粉拌均
  • 步驟 3/10
    鍋裡入油放入魚片慢慢炸香,
  • 步驟 4/10
    魚片會由原來的透明色慢慢變成白色,這時就熟了,可以撈起
  • 步驟 5/10
    撈出魚片瀝油備用
  • 步驟 6/10
    熱鍋入油,先倒入青椒翻炒
  • 步驟 7/10
    灑入少許的鹽調味
  • 步驟 8/10
    倒入魚片
  • 步驟 9/10
    顛鍋翻均,不要用鏟子翻抄小心魚片會碎
  • 步驟 10/10
    入盤上桌享用
小貼士

油不需要太熱才放魚片,魚片變白就要撈出,這樣魚肉很嫩,顛鍋不要用鏟子翻炒,小心魚片會碎

釋出於 2019-08-15
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