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白灼小白菜
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1、“灼”是粵菜烹調的一種技法,以水或湯,將生的食材燙熟。2、要領:就是在滾水內加少許油和鹽,以猛火處理,小白菜的色澤就會油潤青綠了。
時間:10分鐘內
食材
小白菜
1000g
薑絲
10g
紅辣椒絲
10g
油
適量
鹽
適量
生抽
適量
蠔油
適量
白糖
適量
味精
適量
水澱粉
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
洗淨小白菜1000g、薑絲、紅辣椒絲,生抽、蠔油。
步驟 2/10
鍋中燒水,並加鹽和少許油。
步驟 3/10
燒至水的下面出魚眼泡時,放入小白菜。
步驟 4/10
快速翻動,菜葉塌秧即可撈出裝盤備用。
步驟 5/10
起鍋熱油,爆香薑絲。
步驟 6/10
放入紅辣椒絲炒香。
步驟 7/10
先後加入蠔油、烹入生抽。
步驟 8/10
加適量水燒開後,加鹽、白糖、味精調味。
步驟 9/10
淋入少許水澱粉勾薄芡,小火熬製芡汁糊化。
步驟 10/10
將熬好的芡汁,均勻澆入生菜上
小貼士
也可以換成其他葉類蔬菜。
釋出於 2019-08-16
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