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白灼小白菜
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喪氣capability

1、“灼”是粵菜烹調的一種技法,以水或湯,將生的食材燙熟。2、要領:就是在滾水內加少許油和鹽,以猛火處理,小白菜的色澤就會油潤青綠了。

時間:10分鐘內
食材
小白菜 1000g
薑絲 10g
紅辣椒絲 10g
適量
適量
生抽 適量
蠔油 適量
白糖 適量
味精 適量
水澱粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    洗淨小白菜1000g、薑絲、紅辣椒絲,生抽、蠔油。
  • 步驟 2/10
    鍋中燒水,並加鹽和少許油。
  • 步驟 3/10
    燒至水的下面出魚眼泡時,放入小白菜。
  • 步驟 4/10
    快速翻動,菜葉塌秧即可撈出裝盤備用。
  • 步驟 5/10
    起鍋熱油,爆香薑絲。
  • 步驟 6/10
    放入紅辣椒絲炒香。
  • 步驟 7/10
    先後加入蠔油、烹入生抽。
  • 步驟 8/10
    加適量水燒開後,加鹽、白糖、味精調味。
  • 步驟 9/10
    淋入少許水澱粉勾薄芡,小火熬製芡汁糊化。
  • 步驟 10/10
    將熬好的芡汁,均勻澆入生菜上
小貼士

也可以換成其他葉類蔬菜。

釋出於 2019-08-16
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