家常茄子
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少年先瘋隊隊長
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辛勞一輩子的您雖已銀髮如雪，可您在我心目中是那麼青春靚麗，祝您永遠年輕快樂！今天為您做上一道家常茄子，茄子含有蛋白質，脂肪，碳水化合物，維生素以及鈣，磷，鐵等多種營養成分，老年人一定要多吃哦！
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/5
食材 -
步驟 2/5
茄子洗淨，切條，上鍋蒸，蒸10分鐘左右
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步驟 3/5
熱油鍋，放入蒜泥，姜，蔥爆出香味，倒入肉末翻炒，翻炒至顏色變白，加料酒
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步驟 4/5
放入正好的茄子，翻炒
-
步驟 5/5
加生抽，鹽，炒勻，即可
小貼士
家常小炒，無技巧
釋出於 2020-03-18
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