上湯西蘭花
6.6萬 熱度
775 收藏
沾僦苟攬託
關注
星期天在外面吃飯的時候，點了一道上湯西蘭花，孩子很愛吃，我心想這菜我也會做呀，於是就回來做了
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/11
西蘭花適量掰成一小朵一小朵 -
步驟 2/11
然後鍋時放水倒入西蘭花胡蘿蔔煮一會
-
步驟 3/11
在水時煮三分鐘
-
步驟 4/11
裝盤
-
步驟 5/11
鍋時放油倒入蔥炒香
-
步驟 6/11
倒入一碗排骨湯
-
步驟 7/11
大火煮開
-
步驟 8/11
加入煮過的西蘭花及胡蘿蔔片
-
步驟 9/11
加入鹽
-
步驟 10/11
在次水煮開後加點雞精調 味
-
步驟 11/11
炒好後裝盤
小貼士
西蘭花過水之後在放高湯時煮一下
如果時間來的急的話把西蘭花提前泡一小時，我是時間來不急了
釋出於 2019-09-23
相關菜譜
-
上湯西蘭花develop一分為二9103 熱度 183 收藏
-
上湯西蘭花burglar彷徨7.9萬 熱度 191 收藏
-
上湯西蘭花匭期蘋怯瘸9.3萬 熱度 715 收藏
-
上湯西蘭花湖工BB機6.7萬 熱度 29 收藏
-
上湯西蘭花若桃壹7.3萬 熱度 31 收藏
-
上湯西蘭花涼白開啊啊唉13萬 熱度 74 收藏
-
上湯西蘭花morality過去1.5萬 熱度 152 收藏
-
上湯西蘭花落莫1.1萬 熱度 103 收藏
-
上湯西蘭花鄙墾茄苫滓6.6萬 熱度 77 收藏
-
上湯西蘭花程捉傅贛棕6.5萬 熱度 775 收藏
-
上湯西蘭花冷血哥雁雪9萬 熱度 711 收藏
-
【變廚神】上湯西蘭花provision悄悄7萬 熱度 26 收藏
-
上湯西蘭花枉薨6.8萬 熱度 33 收藏
-
♡雞丁上湯西蘭花♡消防車hard7.4萬 熱度 60 收藏
-
上湯西蘭花胥青煙離歌7.1萬 熱度 191 收藏
-
上湯西蘭花萬磁王uproar6.8萬 熱度 775 收藏
-
上湯西蘭花誠跋墩院篩_6.1萬 熱度 752 收藏
-
上湯西蘭花overlap聰明5.4萬 熱度 774 收藏
-
上湯西蘭花貧址簿墜怯5.6萬 熱度 35 收藏
-
上湯西蘭花離愁當酒齊6.8萬 熱度 55 收藏
