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鱸魚湯
9萬 熱度
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小袋鼠打怪獸
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原來鱸魚湯這麼做才能顏色奶白,味道鮮美,以前一直都做錯了
時間:10-30分鐘
食材
海鱸魚
1只
油
適量
鹽
1/2茶匙
姜
3片
枸杞
少許
桂枝
3根
當歸
1片
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
新鮮鱸魚一隻
步驟 2/8
處理後切對半比較好煮
步驟 3/8
藥材洗洗備用
步驟 4/8
下少許油 爆乾薑
步驟 5/8
雙面煎後 下熱水及藥材 煮熟成白魚湯
步驟 6/8
食用前加入少許鹽即可,魚湯鮮美無需味精提味
步驟 7/8
養生不能沒有
步驟 8/8
鮮美
小貼士
注意此菜適合術後和養生
孕婦勿食因為帶中藥材
釋出於 2020-09-30
195
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