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鱸魚湯
9萬 熱度 150 收藏
小袋鼠打怪獸

原來鱸魚湯這麼做才能顏色奶白,味道鮮美,以前一直都做錯了

時間:10-30分鐘
食材
海鱸魚 1只
適量
1/2茶匙
3片
枸杞 少許
桂枝 3根
當歸 1片
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    新鮮鱸魚一隻
  • 步驟 2/8
    處理後切對半比較好煮
  • 步驟 3/8
    藥材洗洗備用
  • 步驟 4/8
    下少許油 爆乾薑
  • 步驟 5/8
    雙面煎後 下熱水及藥材 煮熟成白魚湯
  • 步驟 6/8
    食用前加入少許鹽即可,魚湯鮮美無需味精提味
  • 步驟 7/8
    養生不能沒有
  • 步驟 8/8
    鮮美
小貼士

注意此菜適合術後和養生

孕婦勿食因為帶中藥材

釋出於 2020-09-30
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