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彩椒冬筍炒蝦仁
6.7萬 熱度
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褐次話安接
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這道菜蝦仁玉白鮮嫩,冬筍清脆爽口.蝦仁的營養與彩椒,冬筍的清新合二為一,營養又美味。
時間:10-30分鐘
食材
蝦仁
250g
紅辣椒
30g
黃辣椒
30g
綠辣椒
30g
冬筍
50g
油
適量
鹽
3g
大蔥
10g
生薑
5g
料酒
2湯匙
大蒜
5g
綿白糖
2g
胡椒粉
3g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/7
準備所有材料。
步驟 2/7
蝦仁用料酒,鹽,胡椒粉醃製。
步驟 3/7
冬筍切片,彩椒切菱形塊。
步驟 4/7
鍋中放水,焯一下冬筍備用。
步驟 5/7
鍋中放油,油熱放蔥、姜、蒜熗鍋。
步驟 6/7
放入蝦仁、烹入料酒。
步驟 7/7
放入冬筍翻炒,放入彩椒、放入鹽、白糖、快速翻炒,出鍋。
小貼士
1、冬筍要提前焯燙一下。
2、蝦仁提前醃製去腥。
釋出於 2020-09-30
235
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