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小炒魚
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好久沒吃魚了,想吃了
時間:10-30分鐘
食材
魚
400g
胡蘿蔔
100g
韭菜
100g
大蒜
20g
辣椒
20g
油
適量
鹽
適量
料酒
適量
生抽
適量
胡椒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
魚塊洗淨,瀝去多餘的水份
步驟 2/9
加適量鹽、胡椒、生抽拌均,醃十五分鐘
步驟 3/9
平底鍋,放適量油,魚用小火煎成兩面金黃
步驟 4/9
裝盤備用
步驟 5/9
辣椒、胡蘿蔔、大蒜切好備用
步驟 6/9
熱鍋放入大蒜和辣椒
步驟 7/9
加入胡蘿蔔翻炒
步驟 8/9
胡蘿蔔變軟後,加入韭菜,加適量鹽
步驟 9/9
放入魚塊,加入料酒、生抽適量的水,翻炒,蓋上蓋悶一會,裝盤。
小貼士
用鹽醃過的魚,更不容易粘鍋。
釋出於 2019-09-23
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