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醬燒八爪魚
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穀風風月人間

醬燒,只用一種調料來做八爪魚。這也是除白酌之外,八爪魚最鮮美的吃法了。快焯定型後,入鍋略炒,八爪魚能保持其的脆嫩程度,且鮮美不變,又使食材外層沾了醬香滋味和略微的鹹度,下酒配飯是極好的。

時間:10分鐘內
食材
八爪魚 500g
適量
適量
適量
紅椒 適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備食材
  • 步驟 2/7
    將八爪魚洗淨,手提著尾部,先將頭部浸入水中,定型後,再鬆手。
  • 步驟 3/7
    焯至八爪魚捲起定型變色後,即可撈出瀝水
  • 步驟 4/7
    鍋中放適量油,放蔥姜乾紅椒炒香。
  • 步驟 5/7
    放入八爪魚快速翻炒。
  • 步驟 6/7
    加入禾然有機醬油約2勺。
  • 步驟 7/7
    炒至八爪魚均勻裹上醬色出鍋。
小貼士

1喜歡綿軟口感的,可以適量加點水,再燜燒一會,或者加入湯汁入高壓鍋,更軟爛,但賣相要差點了

2醬油本身有鹹味,所以,不放再放鹽已經夠味了。喜歡的話,可以再略放點糖提鮮。

釋出於 2019-09-26
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