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糯米紫薯餅
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糯米味甘,性溫,入脾、胃、肺經;糯米粉食品具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效,對脾胃虛寒,食慾不佳,腹脹腹瀉有一定緩解作用;
時間:10-30分鐘
食材
糯米粉
500g
紫薯
200g
糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
.紫薯削皮洗淨,然後切成片,放入蒸鍋蒸熟
步驟 2/7
糯米粉倒入大碗裡,然後加適量清水攪拌均勻
步驟 3/7
揉合成粉團
步驟 4/7
取一塊小粉團在手上搓圓,然後按扁成餅皮,用湯匙舀適量紫薯泥在餅皮上。把有紫薯的麵皮包合,在掌心輕輕壓扁,形成餅狀
步驟 5/7
鍋裡放適量油,放入紫薯餅
步驟 6/7
雙面金黃色即可撈出
步驟 7/7
撒上點芝麻。即可
小貼士
加水和糯米粉時要一點一點的加,防止不小心水加多了,變成粉糊
釋出於 2019-09-24
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