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淮山薏仁小米粥
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大豬肘子不服輸

好吃

時間:1-2小時
食材
山藥 100g
小米 150g
薏仁 30g
冰糖 50g
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    食材原圖
  • 步驟 2/9
    薏米提前一晚浸泡
  • 步驟 3/9
    煮鍋放入適量清水,放入淘洗後的小米和泡後的薏仁
  • 步驟 4/9
    淮山削皮後清洗乾淨,切簿片
  • 步驟 5/9
    把淮山片加入煮鍋裡,繼續煮
  • 步驟 6/9
    煮的途中適時攪拌,防止粘鍋
  • 步驟 7/9
    熬至食材軟爛加入冰糖
  • 步驟 8/9
    邊煮邊攪拌至冰糖融化繼電,蓋上鍋蓋燜10分鐘再食用粥會更粘稠
  • 步驟 9/9
    出鍋食用
小貼士

淮山去皮時,要注意皮膚別觸碰到淮山的黏液,否則易引起過敏性瘙癢。

釋出於 2019-10-30
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