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紅豆薏仁黑米粥
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紅潤modesty

黑米、紅豆、薏仁都是很有營養的,美容養顏,養胃補腎,經常吃可以改善身體狀況

食材
黑米 100g
薏仁 50g
紅豆 30g
紅芸豆 20g
紫薯 小的兩個
花生 20g
冰糖 20g
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    將各種材料分別洗淨
  • 步驟 2/5
    紫薯切成小丁
  • 步驟 3/5
    放入電壓力鍋內,加多一點水,放入冰糖
  • 步驟 4/5
    預約6-8小時之後開始煮粥模式
  • 步驟 5/5
    完成,根據個人口味喜好再決定加砂糖
釋出於 2018-09-05
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