山藥黑小米粥
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李白甫的血手
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山藥小米粥做法簡單，確有著極其豐富的營養價值，尤其適合老人孩子節後調理腸胃。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/7
山藥去皮洗淨 -
步驟 2/7
切滾刀塊
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步驟 3/7
黑小米淘洗乾淨，大棗浸泡後洗淨
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步驟 4/7
砂鍋加入適量的水，加入山藥塊和大棗煮沸
-
步驟 5/7
下入小米大火燒開小火熬煮至小米熟
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步驟 6/7
關火，加入洗淨的枸杞子，餘熱熬煮幾分鐘即可
-
步驟 7/7
出鍋開餐啦！
小貼士
山藥有粘液，最好帶上一次性手套處理
釋出於 2020-03-25
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