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紅棗山藥營養米粥
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平時多吃些紅棗和山藥對身體特別的有好處,尤其是女人,所以晚上熬了點大小米還有紅棗山藥粥,第一次喝味道還真是很不錯哦!
時間:30分鐘-1小時
食材
大米
25g
小米
25g
紅棗
20g
山藥
60g
水
適量
白糖
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好大小米洗淨
步驟 2/10
把洗好的米倒入開水中
步驟 3/10
準備好紅棗洗乾淨
步驟 4/10
把紅棗倒入湯鍋中
步驟 5/10
準備好一節山藥
步驟 6/10
把切好的山藥丁盛入碗中
步驟 7/10
把山藥倒入鍋中
步驟 8/10
開鍋之後加入白糖
步驟 9/10
熬的黏糊即可
步驟 10/10
盛入碗中食用
小貼士
提前把大米小米泡一下比較好
釋出於 2020-02-07
226
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