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紅棗山藥薏米粥
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紅棗山藥薏米粥是非常養胃的,是一道很不錯的粥品。
時間:30分鐘-1小時
食材
薏米
30g
山藥
50g
大棗
20g
小米
30g
冰糖
適量
烹飪步驟
步驟 1/6
準備好食材。
步驟 2/6
將山藥切小塊備用。
步驟 3/6
將紅棗切小塊備用。
步驟 4/6
先將薏米和小米放入清水中,煮大概1小時左右。
步驟 5/6
薏米煮到七成熟左右加入紅棗,最後再加入冰糖。
步驟 6/6
最後盛出。
小貼士
小火熬製。
釋出於 2020-02-12
115
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