眼袋讓你老十歲！多吃這道菜，趕跑眼袋、黑眼圈，越活越年輕

很多人年紀輕輕，卻總是熊貓眼消不掉，看起來好像老了10歲！

別總說沒休息好，其實是你的身體出了問題。多吃這道菜才是治標又治本，現在知道還不晚！如果臉上常常掛著大大的眼袋，休息好了也消不掉，那你可要注意了，這是脾虛的症狀。女人脾虛了，肌肉逐漸變鬆弛，眼袋就越來越大。皮膚也會變得黯淡無光，不僅粗糙，皺紋也越來越多。說“脾虛堪比毀容”一點也不誇張，能讓你一瞬間變成“黃臉婆”。脾虛的朋友一定要注意了，要常吃健脾食物。同時，日常飲食不可過飽，油膩、生冷的食物儘量少吃，減少對脾臟的傷害。常吃山藥薏米粥能健脾益胃，助消化。山藥和薏米有很強的祛溼能力，水分不在眼瞼堆積，不易產生眼袋。