南瓜山藥二米粥
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思元
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南瓜山藥二米粥,簡單又營養,特別適合老人和小孩食用
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/6
把大米 小米洗淨。 -
步驟 2/6
南瓜 山藥去皮切成塊。
-
步驟 3/6
鍋中放水燒開，加入大米和小米，再燒開。
-
步驟 4/6
轉小火燜煮20分鐘至粥汁粘稠。
-
步驟 5/6
加入南瓜和山藥繼續小火燜煮至10分鐘。
-
步驟 6/6
加入枸杞，關火蓋蓋子用餘溫燜煮片刻即可。
小貼士
米要開水下鍋，這樣容易粘鍋。加入南瓜和山藥後要注意攪拌。
釋出於 2020-02-06
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