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雜蔬山藥泥
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periodical大叔

雜蔬山藥泥

時間:30分鐘-1小時
食材
山藥 250g
青瓜 200g
胡蘿蔔 220g
玉米 150g
香麥菜 60g
生粉 30g
花生油 適量
適量
少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    備齊所有原材料。
  • 步驟 2/10
    胡蘿蔔,山藥,青瓜,香麥菜徑全部去皮。
  • 步驟 3/10
    山藥切小段,裝比較大的碗裡,
  • 步驟 4/10
  • 步驟 5/10
    山藥
  • 步驟 6/10
    全部雜蔬一起入鍋翻炒8分鐘即可起鍋。
  • 步驟 7/10
    熟的雜蔬丁粒和山藥泥攪拌均勻。
  • 步驟 8/10
    用挖冰淇淋的挖勺粘些花生油,方便挖出更圓更滑的丸子。
  • 步驟 9/10
    上鍋用大火
  • 步驟 10/10
    成品大功告成!剛剛出鍋時需要放置5分鐘後才可以上桌,因為剛剛起鍋的時候丸子還很軟,易夾碎。
小貼士

我們家的兩個小朋友平時不喜歡吃山藥泥,今天我加入香甜翠口的雜蔬,TA他終於喜歡吃了。

釋出於 2019-12-02
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