微信公眾號“寶寶營養輔食”，收錄了我給寶寶做過的600道營養輔食，有了這600道輔食菜譜，不再為寶寶吃啥而發愁。小思媽媽會在這個公眾號分享6-24個月的寶寶輔食。轉眼間春天已經過去一半了，天氣也是慢慢暖和了起來，眼看著夏天離我們不遠了，就想著做一道適合這個時候吃的甜品，不僅適合寶寶，麻麻們應該也都會喜歡吃的！家裡囤了好多的鐵棍山藥，主料就選它吧！說到用山藥做的甜品，第一個想到的自然藍莓山藥泥了。跟寶媽微信聊天的時候，發覺好多寶寶都深受便秘之苦，這與孩子們的飲食結構有一定的關係，要多吃一些富含膳食纖維的食物。而且，還有一些含有小籽的水果也能有效地促進大腸運動。比如：獼猴桃之外，藍莓、桑葚、草莓、火龍果、百香果莓等等，這些小籽會從腸子裡面直接排出來，從而幫助腸胃的蠕動。（那麼，腹瀉期間的寶寶就不適合食用了。）