藍莓山藥泥 - 藍莓山藥泥的做法,藍莓山藥泥怎麼做好吃,藍莓山藥泥的家常做法 - 京細菜譜

藍莓山藥泥

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藍莓山藥泥是一道非常好吃的甜蜜小食，跟閨蜜聚會時經常會點這道菜。山藥含有豐富的營養，不僅可以健脾益胃、益肺止咳而且還有降低血糖、延年益壽的功效。將山藥泥與藍莓醬搭配，既美味又養生，同時又老少皆宜，雖說是一道冷盤，倒更像飯前甜點，吃起來酸甜可口，非常美味！

食材

山藥 250克

牛奶 100克

藍莓醬適量

烹飪步驟

步驟 1/10

準備一些山藥。
步驟 2/10

山藥去皮後，上鍋蒸熟。
步驟 3/10

蒸熟的山藥放入料理杯中。
步驟 4/10

加入牛奶或者淡奶油都可以。我是用了250g 的山藥泥中加入了100g 的牛奶。
步驟 5/10

蓋上破壁機的上蓋。開啟破壁機右側開關，然後選擇手動脈衝功能，攪打幾秒鐘即可。
步驟 6/10

攪打好的山藥泥非常均勻、細膩。
步驟 7/10

將山藥泥裝入裱花袋中，選擇自己喜歡的花嘴。
步驟 8/10

擠入自己喜歡的造型。
步驟 9/10

淋上藍莓醬即可。
步驟 10/10

新年裡，做這樣一道美味的甜點，新的一年裡願你每天都甜甜蜜蜜！

小貼士

喜歡甜的可以適當加一些蜂蜜。

釋出於 2023-01-09