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米菲兔山藥泥
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陽剛historian

很可愛的一款山藥泥哦,可以做給寶寶吃,健脾的效果很棒的現代藥理鑽研證實,懷山藥具有營養滋補、誘生攪擾素、增強機體免疫力、排程內排洩、補氣通脈、鎮咳祛痰、平喘等感化,能改善冠狀動脈及微輪迴血流,可治療慢性氣管炎、冠芥蒂、心絞痛等。鐵棍山藥具有補氣潤肺的功用,既可切片煎汁當茶飲,又可切細煮粥喝,對虛性咳嗽及肺癆發燒患者都有很好的治療結果。春季天氣較枯燥,易傷肺津,招致陰虛,出現口乾、咽乾、唇焦、乾咳等病症,此時進補山藥最為適合,因山藥是安然平靜之品,為滋陰養肺之上品

時間:10分鐘內
食材
山藥 100g
藍莓醬 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    山藥一根,藍莓醬
  • 步驟 2/6
    將藍莓醬加入適量溫水稀釋
  • 步驟 3/6
    將山藥去皮切成條上鍋蒸,這樣熟的快
  • 步驟 4/6
    將煮熟的山藥搗成泥
  • 步驟 5/6
    用勺子堆成兔子的形狀
  • 步驟 6/6
    用果醬劃上眼睛和嘴巴就好了
小貼士

果醬可以根據自己的口味放哦

釋出於 2023-05-31
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