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番茄山藥泥
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花非洲的小白臉

番茄山藥泥

時間:10分鐘內
食材
山藥 500g
番茄 2個
4g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    山藥洗淨後帶皮蒸熟
  • 步驟 2/7
    去掉外皮
  • 步驟 3/7
    用刀背碾碎
  • 步驟 4/7
    放進保鮮袋裡用擀麵杆敲成細蓉
  • 步驟 5/7
    番茄燙去表皮
  • 步驟 6/7
    剁成泥加入鹽
  • 步驟 7/7
    把番茄泥淋在山藥泥上
小貼士

不放鹽可以做為給8個月左右的寶寶新增的輔食。

也可以把蕃茄加一點油炒過之後再加入山藥泥上。

釋出於 2020-09-10
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