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番茄山藥燒牛尾
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番茄山藥燒牛尾
時間:10-30分鐘
食材
牛尾
500g
番茄
100g
山藥
300g
油
適量
鹽
適量
小蔥
適量
姜
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/11
牛尾放足量清水燒開
步驟 2/11
衝乾淨牛尾重新加水(沒過牛尾即可),高壓鍋小火燉約10分鐘。
步驟 3/11
山藥洗淨帶皮開水煮半熟
步驟 4/11
山藥涼水衝幾遍,去皮,切塊。不要太爛,不好切塊
步驟 5/11
煮好的牛尾挑出個頭小的,待用。其他的燉湯
步驟 6/11
番茄去皮切小塊,薑切片,蔥不用切
步驟 7/11
熱鍋放油,下薑片
步驟 8/11
放入西紅柿翻炒成糊狀
步驟 9/11
放山藥和牛尾。
步驟 10/11
加一大碗水,放鹽,蔥,大火燒開轉小火
步驟 11/11
湯汁收幹即可。
小貼士
山藥涼水衝幾遍,去皮,切塊。不要太爛,不好切塊
釋出於 2020-08-25
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