我家閨女不喜歡吃水果蔬菜,無論什麼青菜,只要一方嘴裡嚼兩下就吐出來,為了能讓她多吃幾口菜,真是想盡了辦法,天天要打要罵的,不見效果,還惹得她更不願吃了,小娃娃不像大人,你說了在多遍,我是為了你好,可人家根本不買賬,後來想想你不是喜歡吃肉嗎,我把蔬菜都剁碎加到肉裡面,看你吃不吃,做了這種蔬菜肉丸,果然不吐出來了,還說我覺得這個好好吃哦,我覺得媽媽很厲害哦,反正馬屁拍得我很舒服。
菠菜容易出水,拌餡的時候也可以加點麵粉。