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清燉山藥排骨
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唐僧summary
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山藥燉排骨,這樣做味道鮮美,營養豐富,3分鐘學會
時間:30分鐘-1小時
食材
排骨
350g
山藥
350g
姜
3片
鹽
適量
香菜
適量
蔥花
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/4
排骨砍段,與薑片一起放進開水中焯掉血水,洗淨瀝乾備用;
步驟 2/4
山藥去皮,切滾刀塊後泡進鹽水中,防止氧化;
步驟 3/4
煲中放約800ML的水煮開,然後下排骨和山藥大火煮開,然後轉小火煲約一個半小時;
步驟 4/4
最後加鹽調味,撒點香菜末和蔥花會更香!
小貼士
山藥去皮時最好戴上手套,否則手會癢;手提前抹上醋也管用!
釋出於 2019-12-13
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