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紅棗小米山藥粥
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小鹿slumber

紅棗小米山藥粥

時間:30分鐘-1小時
食材
山藥 45g
小米 50g
紅棗 10顆
清水 1000ml
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    備好原料,洗淨山藥、小米和紅棗
  • 步驟 2/7
    將山藥洗淨削皮
  • 步驟 3/7
    把山藥切成小塊
  • 步驟 4/7
    鍋中加1000ml水,放入紅棗,將水燒開
  • 步驟 5/7
    放入小米煮5分鐘
  • 步驟 6/7
    放入山藥一起煮
  • 步驟 7/7
    攪拌均勻,大火煮5分鐘,小火煮15分鐘,小米煮爛即可
小貼士

小米比山藥難煮一些,應早下鍋一會

在處理山藥之前把手在稀釋過的醋水中泡一會兒就不會手癢了

釋出於 2019-11-26
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